Una Settimana di Vacanza: Stop Allenamento e Dieta

Marco Apr 27, 2016 Vlog 0 Comments
Come gestire la nutrizione in vacanza per una settimana senza allenamento e senza poter contare i macros…

Dieta VS Estate: Questione di Flessibilità

Marco Apr 27, 2016 Vlog 0 Comments
Una gita estiva, come gestire vacanze e dieta…

Allenamento di Addome in 50 Minuti

Marco Apr 27, 2016 Vlog 0 Comments
Un allenamento di addome…

Allenamento di Petto e Tricipiti 26/06/15

Marco Apr 27, 2016 Vlog 0 Comments
Un allenamento di petto ad alto volume…

Allenamento di Gambe – 20/06/15

Marco Apr 27, 2016 Vlog 0 Comments
Un allenamento di gambe…