Scegli il tipo di Programma più indicato per i tuoi obbiettivi e le tue esigenze.

Massa Muscolare

Pianifichiamo insieme un piano (alimentare e/o allenamento) che prioritizzi l'ipertrofia muscolare secondo i protocolli scientifici più provati.

Split Personalizzato

Costruiamo insieme lo split migliore per raggiungere i tuoi obbiettivi focalizzandoci sui week-points, in base alle esigenze personali ed al tempo a disposizione da dedicare all'allenamento.

Dimagrimento | Definizione

Impostiamo insieme un programma alimentare specifico per la perdita di peso e la definizione applicando le migliori tecniche per trattenere più massa magra possibile. 


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Singola Consulenza

Consulenza
Costruiremo insieme Il tuo programma alimentare e/o di allenamento più congeniale al tuo punto di partenza, ai tuoi obbiettivi ed alle tue esigenze personali.
Clicca il pulsante qui sotto, contattami specificando il tuo interesse per il "Consulenza". Ti riconnetterò il prima possibile per concordare un appuntamento (telefonico o skype) per costruire assieme il tuo programma.

Personal Training

24 settimane
Costruiremo insieme il tuo programma alimentare e/o di allenamento aggiornandoci ogni 4 settimane (telefono o skype) per aggiustare il tiro in base ai miglioramenti ottenuti e gli obbiettivi personali.
Clicca il pulsante qui sotto, contattami specificando il tuo interesse per il "Coaching 24 Settimane". Ti riconnetterò il prima possibile per concordare un appuntamento (telefonico o skype) per costruire assieme il tuo programma.